„Leczenie” bezsenności

Seanse indywidualne.

Zajęcia praktyczne + zadania domowe.

Przykładowe zajęcia:

• wyciszanie się,
• techniki wyłączania umysłu,
• nauka skupiania się na konkretnym przedmiocie lub czynności
• wizualizacje itp.
• uświadomienie sobie źródła problemu

Czas trwania 1 -2 godz. W zależności od potrzeb klienta.

Cena 150zł/godz.

Ważne. Przy tego typu problemach nie należy spodziewać się widocznej poprawy od razu po pierwszym spotkaniu. Bardzo dużo zależy tu od nastawienia osoby i jej samodyscypliny. Sam terapeuta nie dokona cudu.